組体操に向けて、倒立の練習!
6月13日(月)の2,3校時に、校外から先生をお招きして、Doスポーツを行いました。
6年生は、9月の運動会で、組体操を行います。小学校生活最後の運動会、そして組体操を成功させるために、真剣に取り組むことができました。活動の終わりには、倒立ができるようになった子がたくさん増えました。
最初は、倒立に向けて準備運動をしました。 体をほぐした後に、まずはV字バランス! 足がつま先まで伸びているかな? |
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逆さになる恐怖心を取り除くために、壁に足をつけて、逆さの状態から、前転もしました。 |
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コツを教えてもらい、しっかり練習をすることで、一人で倒立ができるようになりました! | |
最後に、側方倒立回転も教えてもらいました。逆さになる感覚をつかんだので、足もしっかり伸びて、きれいに回転することができました。 |